提到醫(yī)院，真的是讓人“談其色變”，一想到醫(yī)院就想到了病痛的折磨、擁擠的病房、嘈雜的環(huán)境以及病人、家屬一大堆。可是生病了又不得不住院，該怎么辦呢?怎么樣才能使病人在醫(yī)院也住的舒服呢?
 
醫(yī)院的物理環(huán)境是影響患者身心舒適的重要因素。環(huán)境性質(zhì)決定患者的心理狀態(tài)，它關(guān)系著治療效果及疾病的轉(zhuǎn)歸。健康的環(huán)境應(yīng)考慮下列因素：
 
1.空間 患者在醫(yī)院要有一定的活動空間，在醫(yī)院條件許可的情況下，盡可能滿足患者的需要，讓他們對其周圍環(huán)境擁有控制力，同時也方便治療和護理操作，為了保證患者有適當(dāng)?shù)幕顒涌臻g，每個病區(qū)設(shè)30～40張病床為宜，每間病室設(shè)2～4張病床或單床，盡量配有衛(wèi)生間，病床之間的距離不得少于1米。
 
2.溫度 適宜的溫度有利于患者休息、治療及護理工作的進行。在適宜的室溫下，患者可以感到舒適、安寧，能減少消耗，利于散熱，并可降低腎臟負(fù)擔(dān)。室溫過高會使神經(jīng)系統(tǒng)受到抑制，干擾消化和呼吸功能，不利于體熱的散發(fā)，影響體力恢復(fù);室溫過低則因冷的刺激，使人畏縮，缺乏動力，肌肉緊張而產(chǎn)生不安，也會使患者受涼。一般室溫保持在18～22℃較為適宜，新生兒及老年患者室溫保持在22～24℃為佳。
 
3.濕度 濕度為空氣中含水分的程度。病室濕度一般指相對濕度，即在單位體積的空氣中，一定溫度的條件下，所含水蒸氣的量與其達(dá)到飽和時含量的百分比。濕度會影響皮膚蒸發(fā)散熱的速度，而造成人對環(huán)境舒適感的差異。人體對濕度的需要隨溫度不同而不同，溫度越高，對濕度的需要越小。病室的濕度以50%～60%為宜。濕度過高或過低都會給患者帶來不適感。當(dāng)濕度過高時，蒸發(fā)作用減弱，可抑制出汗，患者感到潮濕，氣悶，尿液排出量增加，加重腎臟負(fù)擔(dān);濕度過低時，空氣干燥，人體蒸發(fā)大量水分，引起口干舌燥，咽痛，煩渴等表現(xiàn)，對呼吸道疾患或氣管切開患者尤為不利。
 
4.通風(fēng) 通風(fēng)換氣可改變室內(nèi)溫度和濕度，從而刺激皮膚的血液循環(huán)，刺激汗液蒸發(fā)及熱量散失，增加患者的舒適感。一般通風(fēng)30分鐘即可達(dá)到置換室內(nèi)空氣的目的。
 
5.噪聲 噪聲指的是能引起人們心理和生理不適的一切聲音。噪聲不但使人不愉快而且對健康不利，嚴(yán)重的噪聲甚至?xí)斐陕犃适АＦ湮：Φ某潭纫曇袅康拇笮　㈩l率的高低、持續(xù)時間和個人的耐受性而定。噪聲的單位是分貝(dB)，根據(jù)世界衛(wèi)生組織規(guī)定的噪聲標(biāo)準(zhǔn)，白天較理想的強度是35～40dB。噪聲強度在50～60dB即能產(chǎn)生相當(dāng)?shù)母蓴_。突發(fā)性噪聲，如爆炸聲、鞭炮聲、警報聲等，其頻率高、音量大，雖然這些噪聲持續(xù)時間短，但當(dāng)其強度高達(dá)120dB以上時，可造成高頻率聽力損失，甚至永久性失聰。長時間處于90dB以上高音量環(huán)境中，能導(dǎo)致耳鳴、血壓升高、血管收縮、肌肉緊張，以及出現(xiàn)焦躁、易怒、頭痛、失眠等癥狀。
 
6.光線 病室采光有自然光源和人工光源。日光是維持人類健康的要素之一。適量的日光照射能使照射部位溫度升高、血管擴張、血流增快，改善皮膚的營養(yǎng)狀況，使人食欲增加，舒適愉快。另外紫外線有強大的殺菌作用，并可促進機體內(nèi)部生成維生素D，因此，病室內(nèi)經(jīng)常開啟門窗，讓陽光直接射入，或協(xié)助患者到戶外接受陽光照射，對輔助治療頗有意義，但應(yīng)避免光線直接照射患者的面部。